さわやかなお天気が続いてうれしいですね！
一年中こんなお天気だったらいいのになあ。
先日は基本のグリーンスムージーと腹持ちのいいグリーンスムージーの
レシピを紹介しましたが、今日はすっきりさわやかなグリーンスムージーのレシピを。
今日みたいな天気の時はもちろん、暑い夏の日にもおすすめです。
レシピを紹介しましたが、今日はすっきりさわやかなグリーンスムージーのレシピを。
今日みたいな天気の時はもちろん、暑い夏の日にもおすすめです。
では、レシピを紹介します。
グリーンスムージー（すっきりタイプ）
材料（一人分）
- りんご・・・・・1/2個
- 冷凍バナナ・・・・・1/2本
- 小松菜・・・・・大きめの束1束
- 青じそ・・・・・5枚～お好みで
- 水・・・・・100cc
作り方
- バイタミックスコンテナに材料を全部入れ、フタをして撹拌
- いい具合に混ざったらできあがり！
おいしく作るコツ、ポイントなど
これもコツとかないくらいカンタン 笑
青じそを入れることでハッとするくらいさわやかになります～
すっきり飲みたいので牛乳じゃなくて水で、バナナは半分だけ。
朝にぴったりのスムージーです。ぜひ作ってみてくださいね^^
こちらのレシピもおススメ！
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| 基本のグリーンスムージー |
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| グリーンスムージー（腹持ちタイプ） |